今のままでいいのか
不安なときに。
まず、
自分の状態を見える形にする。
転職したい、と言い切れるほどではない。
でも、このまま何となく進むのも少し不安。
仕事を続けるにしても、変えるにしても。 Life Dashboardは、仕事・学習・生活・将来準備を一か所に整理し、 日々の行動ログから自分のスキルや関心を見える形にしていくツールです。
小さな行動が、自分の蓄積として残っていきます。
最初に必要なのは、人生を変えることではなく、
「どこが気になっているのか」を見ること。
「今のままでいいのか不安」と感じたとき、 いきなり転職や退職を決める必要はありません。
不安は、ひとつの大きなかたまりに見えます。 でも実際には、仕事のこと、学び直しのこと、生活の余裕、将来の見えなさなどが いくつか混ざっていることが多いです。
だからまずは、不安を消そうとするより、分けてみる。 そして、今日やった小さな行動を残していく。 そこから自分の状態が少しずつ見えてきます。
いつもの仕事の中にも、
あとから強みになる行動があります。
毎日やっている仕事の中にも、説明力、調整力、業務改善、情報整理、顧客理解など、 あとから振り返ると自分の強みになる行動があります。
ただ、その場では「いつもの仕事」として流れてしまい、自分では気づきにくいものです。 Life Dashboardでは、そうした日々の行動を1行で残し、 自分のスキルや関心の蓄積として見える形にしていきます。
仕事も生活も、少しずつ複雑になるから。
今の仕事を続けるのか。学び直すのか。転職を考えるのか。 生活やお金の準備を見直すのか。 どれかひとつをすぐに決めなくても大丈夫です。
仕事は嫌いじゃない
でも、このまま数年後も同じ感じなのかな、と思うと少し引っかかる。
積み上がりが見えにくい
忙しくしているのに、何が自分の力になっているのか分からない。
学び直しも気になる
何か身につけたい気持ちはある。でも、何から始めればいいのか分からない。
生活や将来も気になる
働き方、お金、時間の使い方。この先を少しずつ考えたい。
1行ログから始めて、あとから見えることが増えていく。
Life Dashboardは、1行ログを書いて終わりのサービスではありません。 日々の行動を残していくことで、自分のスキルや関心が見えやすくなり、 さらに価値観、選択肢、お金や将来の見通しも整理しやすくなります。
価値観を整理する
質問に答えながら、自分が何を大事にしたいのかを見える形にします。
選択肢を比べる
続ける、変える、学び直す、準備する。複数の選択肢を並べて考えます。
将来の見通しを見る
収入、生活、お金の準備、FIREのシミュレーションなども必要に応じて確認できます。
ダッシュボードで振り返る
仕事・学習・生活・将来準備をまとめて見ながら、自分の変化を確認できます。
キャリアだけでも、
お金だけでもなく。
自分全体を見て考える。
キャリア、お金、生活、価値観。 それぞれを専門的に考えることは大切です。 でも、どれか一つだけを見ても、自分にとっての全体最適にはならないことがあります。
最後に自分の人生全体を見て判断するのは本人自身です。 Life Dashboardは、そのための情報を一か所に整理し、 自分で分析し、判断し、選ぶ力を支えます。
頭の中にあることを、
いったん机の上に
並べてみるような場所。
Life Dashboardは、仕事・学習・生活・将来準備に関する情報を一か所に整理し、 日々の行動ログから自分のスキルや関心を蓄積しながら、次の一歩を見つけるための個人向けライフ整理ツールです。
仕事の満足度、日々の行動ログ、価値観、やりたいこと、生活の状態、将来の準備。
それぞれを別々に考えていると、自分でも何が問題なのか、何が積み上がっているのか分かりにくくなります。
Life Dashboardでは、それらをひとつのダッシュボードに並べて、 「今の自分はどんな状態なのか」「どんなことをしてきたのか」を少しずつ把握していきます。
日々の記録が、
仕事・学習・生活・将来準備の
ダッシュボードになる。
1行行動ログや質問への回答が、自分の状態を振り返る材料として整理されていきます。 何をしてきたのか、何が気になっているのか、これから何を考えたいのかを、 ひとつの場所で見える形にしていきます。
不安を、4つの領域に分けてみる。
ぜんぶを一度に解決しようとしなくて大丈夫です。 仕事・学習・生活・将来準備に分けてみると、 どこに引っかかりがあるのか見えやすくなります。
働き方と成長感
満足度、成長実感、続けたいこと、変えたいことを整理します。
これから伸ばしたいこと
気になる分野、身につけたいこと、学び直したいことを置いておきます。
お金・健康・人間関係
日々の余裕や、将来不安の土台になっている生活面を見ます。
この先の選択肢
やりたいこと、理想の暮らし、今から準備しておきたいことを整理します。
登録後、最初にやることは、
そんなに多くありません。
いきなり人生の答えを出す必要はありません。 まずは、今の仕事や生活の状態を少しだけ確認し、 今日やったことを1行で残すところから始めます。
最初の体験は、短い質問と1行行動ログが中心です。 迷わず始められるように、入力はできるだけ軽くしています。
今の仕事や生活の状態を確認する
仕事への満足度、成長している実感、生活の余裕、将来への不安などを、 短い質問で少しずつ整理します。
今日やったことを1行で記録する
大きな成果でなくても大丈夫です。 調べたこと、工夫したこと、見直したこと、話して気づいたことなどを1行で残します。
行動ログがスキルやテーマに整理される
入力した1行行動ログは、関連するスキルやテーマに分解され、 自分の蓄積として整理されていきます。
蓄積を見ながら、次の一歩を考える
何をしてきたのか、どんな分野に関心が出ているのかを見ながら、 仕事・学習・生活・将来準備につなげていきます。
入力した内容は、あとから見返せる形になります。
1行ログや質問への回答は、スキル・価値観・将来の見通しなどを考える材料になります。
スキル・テーマの見える化
1行行動ログから、自分のスキルや関心の傾向を振り返るイメージです。
価値の優先順位
質問に答えながら、自分が何を大事にしたいのかを整理するイメージです。
将来のお金・FIREシミュレーション
収入・生活・資産形成の見通しを確認するイメージです。
たとえば、こんな1行行動ログから。
大きな成果でなくても大丈夫です。 今日やったことを1行で残すと、自分のスキルや関心の蓄積として振り返りやすくなります。
まずは無料で、
今の状態を整理できます。
最初から本格的に使い込む必要はありません。 まずは短い質問と1行行動ログから、自分の状態を見える形にしてみてください。
- 1行行動ログを記録できます。
- 短い質問に答えながら、仕事・学習・生活・将来準備を整理できます。
- 基本的なダッシュボード表示を確認できます。
- 価値観、選択肢、将来の見通しに関する基本整理を試せます。
- 無料プランでは、全機能を使い、直近14日分の記録を中心に振り返れます。
答えを急ぐ前に、整理しておきたいことがある。
求人を見る。自己分析をする。資格を調べる。副業を考える。 どれも悪いことではありません。 でもその前に、自分が何を変えたいのか、何が積み上がっているのかを見ておくと、 次の行動を選びやすくなります。
| 方法 | できること | まだ残りがちなこと |
|---|---|---|
| 転職サイト | 求人を見る。条件を比較する。 | そもそも転職したいのか、何を変えたいのかが曖昧なままだと迷いやすい。 |
| 自己分析本 | 強みや価値観を考える。 | 日々の行動や生活の不安とはつながりにくい。 |
| 資格・学習サイト | 学ぶ内容や講座を探す。 | 今の自分に本当に必要な学びかどうかを判断しにくい。 |
| 日記アプリ | 気持ちを書く。 | 行動やスキルの蓄積としては整理されにくい。 |
| Life Dashboard | 仕事・学習・生活・将来準備をまとめて見る。 | 答えを自動で決めるのではなく、自分で考えるための道具。 |
専門家の視点から見ても、日々の記録と自己整理には意味があります。
キャリア形成や人材育成の現場でも、自分の経験を言葉にし、 何を積み上げているのかを見える形にすることは大切だとされています。
「他人と違うことをやり、それを話せるようにすることが大切だと伝えています。 そうでないと、面接などでは印象に残りにくい。 そのためにも、日々やったことを1行で記録しておくことは重要です」
「ライフラインチャートのように、自分に何が幸せをもたらすのかを可視化することは、 キャリア相談でも重要です。 日々の行動、価値観、生活面まで整理できるツールは、 相談前の自己整理にも役立つと感じます」
「面談では、『この業務をやりたい』『この仕事に挑戦したい』と話す人は多くいます。 ただ、そのためにどんな行動をしているのか、 必要な経験やスキルを積んでいるのかが 見えないままになっていることも多いです」
入力内容は、
自分のための記録です。
Life Dashboardは、あなたの状態を整理し、あとから振り返るためのツールです。 うまく書く必要も、すぐに答えを出す必要もありません。
Life Dashboardは医療・心理診断を行うサービスではありません。 強い不安や心身の不調が続く場合は、専門機関への相談も検討してください。
よくある質問
はじめる前に気になることをまとめました。
「今のままでいいのかな」を、
そのままにしないために。
今すぐ答えを出す必要はありません。
まずは1分、今の仕事・生活・これからのことを
見える形にしてみませんか。